Attrezzature e per il basket e pallacanestro
Le gare ufficiali di basket vengono normalmente giocate al coperto in grandi impianti professionali (palazzetti dello sport), il cui soffitto deve soprastare almeno 7 mt. il campo di gioco. A metà del campo di pallacanestro soprelevato e bene in vista viene collocato il tabellone elettronico. Il tabellone da pallacanestro è normalmente in plexiglass o legno esistono anche impianti per esterno e impianti a parete e soffitto. Contrariamente al calcio il pallone da pallacanestro può essere passato solo con le mani ed è vietato toccarlo o lanciarlo con i piedi. Scopo del gioco è far entrare la palla nel canestro. Oltre ai 10 giocatori in campo le regole della pallacanestro prevedono che ci siano un due arbitri l’allenatore uno staff tecnico e i giocatori di riserva chiamati a sostituire altri giocatori durante la gara ( riserve ). Lo staff , l’allenatore e le riserve trovano posto nelle panchine a bordo campo. Sono previste inoltre altre attrezzature e accessori per l’arredo degli spogliatoi per le tribune dei tifosi e degli spettatori e per l’allenamento e il gioco del basket.
La pallacanestro, è denominata anche basket tale termine deriva dalla lingua inglese ed è il diminutivo di basketball. La pallacanestro è uno sport di squadra in cui due squadre di cinque giocatori ciascuna si gareggiano, in un campo rettangolare, per lanciare un pallone nel canestro della squadra antagonista,il regolamento è prefissato. E’ curioso sapere che il basket nacque nel 1891 dall’inventiva di James Naismith un professore di ginnastica canadese, che cercava un esercizio di allenamento invernale per i giocatori di baseball e football.
E’ uno sport olimpico regolato a livello internazionale dalla FIBA (Federazione iInternazionale Basket) a livello italiano dalla FIP (Federazione italiana pallacanestro)
Lo sport divenne popolare in tutto il mondo in breve tempo.
Il campo di gioco del basket
E’ di forma rettangolare e misura 28 metri in lunghezza e 15 metri in larghezza , il fondo in legno (chiamato in francese parquet) è delimitato da linee. A norma di regolamento le linee devono essere larghe 5 centimetri, ben visibili e bianche. La linea perimetrale del campo di pallacanestro delimita il campo non facendone parte. Le panchine delle due squadre devono trovarsi ad almeno due metri dal perimetro di gioco. Nel campo da gioco di palla canestro vi sono altre linee:
- La linea centrale che divide il parquet in due metà uguali.
- Il cerchio centrale deve avere un diametro di 3,6 metri;
- Le semicirconferenze della lunetta devono avere un raggio di 1,8 metri e sono tracciate partend
- Il punto medio della linea del tiro libero;
- La linea del tiro libero dev'essere lunga 3,6 metri e distante 5,8 metri da quella perimetrale sotto il canestro.
- La linea dell'area dei tre secondi
- Gli spazi per il rimbalzo sono tracciati sul bordo esterno dell'area dei tre secondi, delimitando il luogo in cui possono stare i cinque rimbalzisti (tre da un lato e due dall'altro);
- La linea del tiro da tre punti, che delimita l'area del tiro da tre punti, è formata da una semicirconferenza distante 6,25 metri dal canestro.
A completamento del campo da gioco esistono aree per le le 2 panchine delle riserve e staff tecnico delle squadre di pallacanestro e un tavolo per i giudici di gara e cronometristi .
La partita di basket
Lo scopo di ognuna delle due squadre è quello di realizzare punti facendo passare la palla all'interno dell'anello del canestro avversario (fase offensiva) e di impedire ai giocatori dell'altra squadra di fare altrettanto (fase difensiva). Ogni partita ha una durata di 40 minuti suddivisi in 4 periodi di 10 minuti ciascuno Il giocatore che commette 5 falli viene espulso definitivamnente per quella partita.
Punteggio basket
Ad ogni canestro va assegnato un punteggio a seconda del punto in cui si trovava chi il giocatore e del tipo di tiro effettuato:
- 1 punto: viene totaizzato per ogni canestro ottenuto eseguendo un tiro libero
- 2 punti: vengono totalizzati per ogni canestro ottenuto eseguendo un tiro dall'interno dell'area delimitata dalla linea dei 3 punti
- 3 punti: vengono totalizzati per ogni canestro ottenuto eseguendo un tiro dall'esterno dell'area dei 3 punti (entrambi i piedi del tiratore non devono toccare la linea).
Il palleggio
Il palleggio è uno dei gesti atletici del basket definito fra i fondamentali di base. Il giocatore che procede con la palla verso il canestro della squadra avversaria deve obbligatoriamente palleggiare, sempre, a partire dal momento nel quale compie il primo passo. Il palleggio va eseguito con una unica mano e si attua spingendo il pallone verso il pavimento, dal quale rimbalza per tornare nella mano del giocatore.
Passaggio
Il passaggio di palla ad un compagno è estremamente importante. Le modalità di passaggio sono:
- palla passata tesa al petto;
- palla schiacciata a terra;
- pallonetto;
Tiro
Il tiro è un altro dei gesti atletici fondamentali in fase offensiva è il più importante. Nel tiro "in sospensione": si salta da terra e si lascia la palla quando si è in aria, in modo da evitare l'interferenza dell'avversario. Per il tiro in sospensione servono una buona tecnica e coordinazione. L'alternativa al tiro "in sospensione" è il tiro "piazzato", che può essere effettuato tenendo i piedi per terra o effettuando il tiro mentre si è nella fase ascensionale del salto. Il tiro in corsa (colloquialmente chiamato "terzo tempo") è una tecnica di tiro che permette di effettuare un tiro in avvicinamento al canestro avversario. La schiacciata è senza dubbio la conclusione più spettacolare della pallacanestro
