L'educazione fisica è una disciplina dell'insegnamento che si occupa di migliorare attraverso l'attività motoria e quella sportiva lo sviluppo fisico e la salute dei singoli individui. Già ai tempi dei greci è stata alla base dell'educazione dei giovani, e anche in tempi moderni è fra le materie presenti in ogni grado dell'istruzione scolastica, sia in Italia che nel resto del mondo. L’educazione fisica viene impartita indoor in luoghi allo scopo dedicati che prendono il nome di palestre. Gli attrezzi e le attrezzature presenti nella palestra sono le più svariate a seconda del tipo di sport o allenamento a cui la stessa è dedicata. Appoggi, ceppi, carrelli e contenitori porta palloni, palchi di salita,panche ,quadri e panche svedesi, spalliere, plinti, pertiche e scale in corda sono solo alcuni degli equipaggiamenti necessari a una palestra ben attrezzata. Nelle palestre sovente esitono le attrezzature sportive per praticare pallavolo, basket, pallamano e calcetto.
La palestra è dotata in genere anche di uno spogliatoio completo degli arredi e di una infermeria con tutte le attrezzature di primo soccorso.